
(一)迅速改善思绪混乱
我们无论从事什么工作,都是一个系统工程,不仅需要我们的专业技术,还需要考虑人际关系、外部环境、时机、后果等等诸多因素,千头万绪的纠葛,有可能在某个瞬间导致我们思绪混乱,难以决策。而这种时候,往往又需要我们尽快做出决策,不容许我们深思熟虑,慢慢研究。 点击继续阅读…
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据说,21世纪是抑郁症流行的年代,也的确有明确的数字表明抑郁症的“传播”速度之惊人。目前,全球范围有1.5亿人确诊并正遭受抑郁症的折磨,我国约有2800万人。但这并不代表我们身边真的有像大家所表现的那样,每天都有很多人喊着自己得抑郁症了。 点击继续阅读…
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前言:本心理测试是由中国现代心理研究所以著名的美国兰德公司(战略研究所)拟制的一套经典心理测试题为蓝本,根据中国人心理特点加以适当改造后形成的心理测试题,目前已被一些著名大公司,如联想、长虹、海尔等公司作为对员工心理测试的重要辅助试卷,据说效果很好。现在已经有人建议将来作为对公务员的必选辅助心理测试推广使用。 点击继续阅读…
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睡眠的重要性我想不需要再强调了,一言以蔽之,无论是恢复精力还是调解情绪,或者修复身心损伤、疾病康复,良好的睡眠都是最最重要的。
那我为什么还说“别把睡觉当回事”呢?
因为睡眠很特殊,我们只有在轻松、舒适的情况下,才可以安然入睡。如果你总是对自己说“睡眠很重要!我一定要尽快入睡!”那么你会很紧张,结果可能就难以入睡。 点击继续阅读…
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金钱总是经济学家和金融家喜欢把玩的话题,它那令人爱恨交加的冷漠面庞总让人过眼难忘。它让我们能够顷刻拥有最美好的东西,也能让人在转眼间坠入深渊。不过,最近心理学家也开始对金钱产生了兴趣,因为他们发现金钱也可以抚慰人们身体和心灵上的伤痛。广州中山大学的周欣悦,美国明尼苏达大学的凯瑟琳·沃斯(Kathleen Vohs)和佛罗里达州立大学的罗伊·鲍梅斯特(Roy Baumeister)三位心理学家最近合作发表在《心理科学》的研究就意在揭示金钱的这一神秘力量。 点击继续阅读…
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