我老师的书
瑞哈夏（Rahasya）1949年出生于瑞士，他曾经是一位德国的医生，如今他是一位心灵治疗师，多元生命探索课程的领导人，也是一位洞悉生命本质的大师， Rahasya这个名字的意思是“奥秘”.
他从1976年开始从事咨商师的工作，1980年在印度他遇到自己的师父，从此他的生命有了一个革命性的蜕变，变得更深入了解自己的本性。1999年某一个清晨，他一直找寻的努力和渴求终于停止了，一种单纯的“在”的状态和无努力的觉知发生了，他完全的觉醒了，他也是迄今为止全球屈指可数的觉醒的大师之一。20年来，来往于美国、日本、澳大利亚、瑞士、挪威、印度、巴西以及中国台湾去分享这份悟道的喜悦。
2004年Rahasya来到中国，在上海、昆明等地展开内在之旅，学员普遍获得内在平静与生命智慧。
选句：
这就是你的家，重新被发现了。这就是你真实的本性，这就是跟你从那里生出来的源头合而为一。这就是你一生当中都在找寻的，它一直都在那里等着你去发现它。奇怪的是，你会刚好在中心的地方发现它那是你一生当中大多数的时候都一直在试图要避开的地方！
我的老师在演讲
要非常感激地接受你自己，任何是的，就是，它不可能是其它的样子，所以，不要跟它抗争。事实从来不会产生任何心理的痛苦，是解释在带给你痛苦。痛苦是你所创造出来的，因为那是你的解释。改变那个解释，同样的事实就会变得令人愉快。放掉所有的解释，事实就是事实，它既不是痛苦的，也不是愉快的。不要选择，不要有任何偏好，只要观照，接受和观照，那么你就握有了秘密的钥匙。
“从心咨商”部分
要使身体头脑的各个层面变得更透明有很多种治疗技巧。当一个人第一次来找寻治疗，这些一层又一层的东西通常像乌云一样厚，盖住本性。存在性的治疗非常有帮助，它可以用具有爱心的觉察来穿透这些一层又一层的东西，帮助那个被歪曲的能量得到蜕变。
书中的数十种心理咨商与治疗的教导、练习、问与答，对每一个想要变得更有意识和醒悟的人会有帮助，如果可以按照书中的“练习”部分自行探索，相信一定会有很多收获；对于心理专业人士而言，了解人类心灵的运作在我自己的发展、与别人的互动，以及成为一个治疗师、谘商师和课程带领者等方面都非常重要，除了学习到很多技巧外，作者针对不同个案的许多提问都直指核心，极有力量。
转自张德芬博客
标签：心灵成长, 生命教练, 生活导师, 身心合一
