
四大原则
一、现实性
常言道:“日有所思,夜有所梦”,无论梦看起来怎样地离奇玄幻,它都是有现实意义的,梦和现实生活是有密切联系的,只是一些联系比较显而易见,一些联系晦涩艰深。我们一定要去努力寻找梦和现实生活的联系,这是解读梦的正确方向。
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分析心理学,
梦的探索

sleepcat
日前,国外有科学家指出,同床而眠对男性的睡眠质量产生的负面影响比女性高。男性大脑活跃程度可能会因为与另一半同床而受损,当同床时,男性的睡眠规律就会被打乱。
更“无辜”的是,无论他们是否与另一半做爱,都会影响第二天大脑反应的灵活性。从事这项研究的科学家建议,如果第二天有重要的事情要做,男性最好在前一天晚上到客房去睡而不是继续与另一半同床。 点击继续阅读…
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心理健康,
睡眠障碍